Autor: Marianne Atzinger

Termine schonmal vormerken! Mittwoch den, 15.05.2024 Die ersten Frühlingskräuter bereichern unser Speiseangebot durch ihre Vielfalt und sind gut zur kulinarischen Verwendung geeignet.  Im Frühling bietet das junge Grün eine Vielzahl an Geschmacksrichtungen und Nährstoffen. Jedes Kraut hat seine eigenen Eigenschaften. Sie können dazu beitragen, unsere Gesundheit zu verbessern. Die Wildkräuter sind eine ausgezeichnete Möglichkeit, die […]

Waldbaden – „Einfach mal die Perspektive wechseln“- zur Stärkung und Förderung Ihrer seelischen und physischen Gesundheit. Das „Waldbaden“ kommt aus dem japanischen und bedeutet „achtsames Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“ . Meditationen und Atemübungen im Kurs regen ihre Wahrnehmung an, damit sie die heilsame Atmosphäre des  Waldes, der Bäumen und Pflanzen mit all Ihren […]