Psychotherapeutische Methoden

P1110526Ressourcen und lösungsorientierte Therapieansätze kombiniert mit Verhaltenstherapie und Gesprächstherapie bietet ein breites Spektrum an Möglichkeiten flexibel und ganz persönlich auf Ihre Belange, Anliegen und Beschwerden einzugehen.

 

  system_MG_2406ische Methoden können :
• Ressourcen und Lösungen auf zeigen
•  helfen neue Kraft  zu schöpfen und zu erhalten
• bei der Aufarbeitung  traumatischer Erlebnisse        unterstützen.
• Familienkrisen kläre

Methoden aus der Verhaltenstherapie können:
• positive Ansätze verankern und festigen
• alte Gewohnheiten verabschieden
• Angst und Phobien bewältigen
• Selbstbewusstsein stärken

Mit den Grundsätzen der Gesprächstherapie
• sich und anderen besser verstehen und annehmen lernen
• Lebenskrisen meistern
• Trauer und Verlust verarbeiten
• gesundheitliche Belastungen verarbeiten und akzeptieren

Logotherapie nach Viktor Frankel
• Kraft schöpfen, Ressourcen stärken,  um schwere Krisen zu bewältigen
• Trauerarbeit

 

_MG_2492Aufdecken und Lösen von Blockaden durch Heil-Hypnose
Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Unterstützung der persönlichen Entwicklung und Entfaltung durch tiefen psychologische Methoden und Entspannungsverfahren

 

Entspannung und Achtsamkeitsübungen
• Schmerz besser und anders bewältigen
• Entspannen und besser schlafen
• zur Linderung psychosomatischer Beschwerden wie z. B. Kopfschmerzen, Magen- u Darm, Rückenbeschwerden sowie Hautprobleme etc.

Heilsame Geschichten
• Selbstheilungskräfte aktivieren und Beschwerden zu lindern.

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Meine Handpuppe Lotte unterstütz mich bei Kindern oder Senioren mit Demenz

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